八卦有益女性心理健康？
添加时间：2014-3-22
一群女人聚会，最大的共同话题是什么？没错，就是“八卦”！八卦是女人的天性，而且专家指出适度的八卦话题有益女性心理健康。到底怎么回事？一起来看文章吧。
“我只告诉你，你千万别告诉别人哦！”两位女性朋友聊完熟人的八卦后，其中一位嘱咐说。但你放心，听的那位一定会在犹豫片刻后，转身说给另一位闺密听，而且最终也同样补上这句。
一项调查表明，普通女性保守秘密的时间不会超过两天。女人爱八卦，其实是与女人爱唠叨、爱小众聚集等特点一脉相承的，而且这点从女人还是‘萝莉’时代就已开始了，读小学低年级的小姐妹就可能已开始‘八卦’的人生。心理专家指出，通常而言，只要八卦得适当、不过火，的确对女人心理健康有好处。
女人爱“八卦”身心更健康
据英国《每日邮报》报道，女性朋友聚在一起“八卦”可不是件坏事。经常和姐妹聊天，有助女性降低压力和焦虑，对身心健康都有益。
该报道称，美国密西根大学的布朗教授(Stephanie Brown)指出，黄体素在建立人际关系及促使女性更愿意协助他人方面，扮演着重要角色，它可以让女性在助人过程中，愿意承担更多的风险。研究结果证实，如果女性经常和姐妹聊天，可以增加体内黄体素，减压后心情更愉快，身体更健康。
女性欠安全感 需八卦“傍身”
八卦的本质就是一种分享与打探。大家普遍认为女人更爱八卦，其实和女性更容易唠叨一样，都是因其身份和地位所决定。相对而言，女性的角色偏弱，也较易没有安全感，所以她们爱说话、爱打听。而八卦说白了是对他人的人际关系以及这个世界的真相的一种了解，知道的八卦越多，内心势必越爽，而这种爽的优越感其实来自于对隐秘信息的掌握。
女性探索到的未知秘密越多，安全体验也越多，会产生出“哦，原来是这样的，难怪……”的释然感觉，人也在瞬间变得轻松，甚至有了茅塞顿开之感或找到心理平衡，而这种不错的心理感受会刺激她们永不休止地八卦下去。
此外，不得不说，女人跟女人之间，天然还是有嫉妒和攀比成分在的；这就好像男人与男人，无论父子还是朋友，注定存在想超越对方的想法。这也构成了八卦存在的现实意义：女人需要知道其他女性——不管是远在天边的女明星还是近在身边的熟人——真实的生存状态如何。
没有八卦 不成闺密
所谓闺中密友，其实就是在闺房中分享彼此小秘密的女朋友。所以说八卦成就女性间的友谊，这点和男性有很大不同。女孩从小就喜欢和妈妈“咬耳朵”，这其实是日后“闺密”关系的源头模式，女性有更多倾诉和聆听的情感需要；而大多数男孩小时候属于“放养”性质，甚少与父母耳鬓厮磨。所以男人沟通的方式也比较‘man’，一起喝酒踢球打游戏，比较少神神秘秘地聊八卦。
八卦是人际“润滑油”
八卦也是女性人际交往的无敌润滑油。当你要和一个陌生女性建立关系，话题却无从找起，那就聊最近最新的娱乐八卦吧，两个女人立马能产生诸多共鸣和语言火花碰撞，关系迅速变得热络；如果在饭桌上冷场，很多人也会下意识地开始讲笑话或是聊八卦，因为这是无论领导还是下属，人人愿意参与和享乐的最有效话题。
八卦虽好 中伤可恶
不少人身处道德制高点，认为八卦是很恶俗的行为，其实存在即合理，八卦只不过是人类好奇的一大表现，不用对其捆绑任何道德枷锁。八卦可以娱人娱己，能润滑人际关系、了解外部信息、让自己获得放松，受到大众青睐是必然的。
但值得提醒的是，不少八卦却造成了谣言中伤。我们所说的良性八卦必须是不带愤怒、负面情绪的，不能由此对他人尤其是身边熟人，造成恶意中伤或人身攻击。比如“谁跟谁很暧昧，他们关系肯定不正常。”这种话其实已蕴含了一定的羞辱和造谣成分，很多人说完这句话后会自己补上一句“我也是瞎猜的，你别去乱说啊”，其实这也证明了她内心很焦虑，知道这句话存在不妥。
不是善意随意的八卦，而是终日打探他人隐私、或传播似是而非的“绯闻”，不但可能引起纠纷，而且对自身形象也是很大伤害。绝大多数的男性和女性，都不喜欢身边有一位超级“八婆”的存在，因为听她八卦的同时，也会担心自己泄密，人们会很恐慌。
寻找自己的八卦方式 有效的调节心理
小陈是一名工作三年的新闻记者，以前从来不爱看任何娱乐新闻，认为那是女人的专利。“成天讨论吃喝穿着，听信娱记说那些没谱的事，太浪费时间了！”然而工作时间渐长的他，突然转性了，每天回到家开始跟着女友一起津津有味地看韩剧、台湾综艺节目，甚至是娱乐新闻！
男人绝对不像表面看来那么不热衷八卦，但由于从小被要求要具有“男子汉”特质，他们羞于与女性聊八卦，但可能私下和同伴八卦，或自己独自一人上网浏览八卦消息。
现代都市人群压力都很大，寻找自己的八卦方式，逗自己开心，这是一种非常简单有效的心理调节方法，只要不伤害他人，心理医生也很支持这种做法。
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