倾听是最好的治疗手段
添加时间：2013-9-5
本报9月4日讯（记者 英子 实习生 李丽）一个普通的沙盘，一众仿真小玩具，参与者自由发挥创造出自己理想的世界，而心理咨询师则在其中引导、沟通、记录并在之后做出分析以及提出恰当的建议，这就是“心理沙盘”。4日，记者跟随卓群安心家园心理咨询师王烨一起，体验了看似神秘实则有趣的心理沙盘游戏，过了把心理咨询师瘾。
4日上午9点，记者来到位于金雀山路的卓群安心家园。心理沙盘室内3个高1米左右的沙盘，在室内摆成一排。而在靠墙一侧的架子上，分门别类地摆放着上千种供参与者选择的仿真模型，有水果、房屋、士兵、交通工具……。
上午9点30分，在征得一名参与者的同意后，记者与王烨一起开始了心理沙盘的创造过程。参与者被要求，在一定的次数内，每次选择一两种模型或者调整模型的位置，完全按照自己的意愿和标准来创造沙盘内的“世界”，但是拿到的东西不允许再放回去。
王烨准备了纸笔，并嘱咐记者，参与者每一次选择的模型都要按照顺序详细记录下来。在参与者选择模型时，王烨非常专注地观察参与者的每一个表情、动作。参与者在沙盘中建造了一个温馨的家园，一段时间后，王烨提醒参与者还有2次选择机会。
经过多次选择与调整，参与者构建了一个理想的城堡，并为之取名“梦想小屋”。此时，王烨坐下来询问参与者选择每一个模型时的想法和意义，并提出自己的问题与参与者沟通。
接下来，也是最后的环节，王烨根据参与者在创造沙盘中的各种表现，以及选择时的想法、目的与参与者进行交流，从心理学的角度来解释不同的选择所投射出的心理现象，并针对参与者确实出现的需要纠正的问题提出建议。
上午11点，整个过程结束。王烨说，心理治疗只是心理沙盘作用之一。除此之外，更是与参与者进行沟通的一种手段，帮助其成长与发展。“是助人也是自助，在这个过程中，我与参与者沟通交流，既让参与者在过程中有不同的体验，在以后生活中有更多的思考，也让自己有所提升。”
做心理咨询师，最重要的是倾听
王烨从2007年开始从事心理咨询工作，算下来至今已有6个年头了。在6年的职业生涯中，王烨最大的感触是，作为一名心理咨询师，最重要的便是学会倾听。
王烨是这么说的，也是这么做的。在沙盘创造的过程中，他始终沉默不语。“我希望有这样的一个家，让疲惫了一天的我，回到家就像回到了世外桃源。”来访者对着自己的“梦想小屋”说。王烨认真地听着并做记录，然后继续保持沉默。
即使是在需要询问参与者每个选择的原因与想法时，他也只是简单一句：“你为什么要选择这个。”在跟参与者沟通不同选择所投射出的心理现象时，他用最简单的话进行提问、提示，更多地让参与者表达内心的想法。
“做心理咨询师，最重要的是倾听。”王烨说，“每个人都有倾诉的愿望，很多时候，我们关注表达多过倾听，而这份工作，是一个倾听的工作。通过倾听了解别人、帮助别人。”
临沂卓群安心家园
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